L’objectif est de mettre en équilibre son environnement intérieur et extérieur pour gérer au mieux les situations difficiles et de stress.
Technique(s)
- Vivre la séance ici et maintenant
- Mettre le positif en avant
- Utiliser un regard d’enfant et ne pas juger ce que l’on vit
Remarque(s)
Toutes les personnes sont tenues au secret